シュートベジテーションの必要性

あなたは

シュートヘジテーションとは

なにか

知っていますか？

シュートベジテーションとは

ドリブルをしながら

シュートを打つとみせかけて

ドライブで切り込む事です！

今回はこの

シュートベジテーション

について

お伝えします！

ドリブルから

1対1を始める時

あまりぬけなかったり

1対1の時間が長かったり

ディフェンスを抜けずに

パスを戻してしまう

そんな時

ありませんか？

それを改善する技が

シュートベジテーションだと

思います！

これを行う事で

ディフェンスは

ドライブだけでなく

シュートの事も考えなければ

ならないので

とても止めにくくなり

ディフェンスの

ズレを作る事ができ

ディフェンスを

抜きやすくしてくれます！

逆にこれを使わないと

ディフェンスに

ドライブしか無いと

よまれて

止められやすくなります！

やらなくて

止められる回数が

多くなってしまうなら

やった方がいいと

思いませんか？

それに

このフェイクで

ディフェンスを騙し

シュートまで持っていく事が

できたら

どうですか？

かっこいいですよね！

周りの反応も

いつもと

変わると思います！

このフェイクは

本当にシュートを

打とうとする事が

大切です！

まず

抜いてくると

思わせるために

ドリブルで

少し前傾姿勢になっている

状態から

上体を起こし

体を脱力させた所から

一気に切り返す！

これを速く鋭く

行う事で

相手は引っかかります！

この写真はちょっと

見にくいですが

流れはこんな感じです！

実際スリーポイントを

狙う感じで使うので

スリーポイントラインより

少し後ろめから

この練習をしてみてください！

この動きは

NBAの

ステファン•カリーも

よく使っています！

あのトッププレーヤーが

使っている技

あなたも

使ってみたくは無いですか？

練習をしない事には

使えるようには

なりません！

自分自身の技を

増やしたい

そう思っているなら

ぜひやってみてください！