ジャブステップ！これを使ってディフェンスを翻弄

こんにちは！

マコトです！

今回は

1対1で使える

ジャブステップについて

伝えていきたいと思います！

ディフェンスを

抜く上で

ジャブステップは

よく使いますし

とても

効果的な

フェイクにも

なります！

これを行うと

ディフェンスとの

ズレができ簡単に抜け

シュートまで

持っていく事ができ

ディフェンスを

動かせるので

最短距離でドライブに

いけます！

このステップを

使えるようになれば

あなたの

1対1の実力は

以前より

格段に

上がります！

あなたが

このステップを使って

ディフェンスを抜いて

シュートを決めている

そんな姿を

あなた以外の

人達に

見せたくは

ありませんか？

周りから

上手くなった

止めにくい

などと言われたら

嬉しいですよね！

逆に行わないと

• ディフェンスを抜く技

が少なく抜けなかったり

止められてしまう

• 気をつける部分を

しっかりやらないと

相手が引っかかってくれない

• 得点のチャンス

活躍するチャンスを

逃してしまう

ディフェンスに止められたり

活躍したくない

そんな人は

いないと思います！

あなたも

試合にでて

活躍したいですよね？

その為に

僕は色々な技を

お伝えしています！

せっかく読んで

もらっていても

あなたが

試合で活躍して

くれなければ

僕自身嬉しくありません！

なのでこの

ジャブステップを

行う上での

ポイントを教えます！

１つ目は

顔をフェイクする

方向に

しっかりむける

2つ目は

ボールを少しだけ

フェイクする方向に

動かす

３つ目は

フェイクする方向に

あまり重心を

かけすぎない

この３つが

ポイントと

なってきます！

これを意識して

ボールが

返ってくるように

回転させ

ボールをキャッチして

左右どちらかに

フェイクをして

ドライブに行く

これを

左右10回行ってください！

これも

意識づけすることが

大切なので

しっかりとした

形と

ポイントを

抑えることで

あなたも

ディフェンスを簡単に

抜けるように

なります！

体育館が使えなければ

家でも練習は

出来るので

ぜひやってみてください！

やれば

あなたの技術は

向上し

プレーの幅も

広がると思います！

以前のあなたと

比べ物にならない

あなたに期待してます！